26WFB013 FB für Praxisanleitende: Selbst- und Belastungsmanagement im beruflichen Alltag

Gesund sein wollen wir alle, und dabei wird Gesundheit oftmals als „das höchste Gut“ benannt. Dennoch gestalten Menschen ihr Leben nicht immer gesundheitsförderlich und vernachlässigen so manches Mal ihre Selbstpflege, was oftmals einer hohen Belastung und dem eigenen Anspruch, vielen Dingen im Alltag gerecht zu werden, geschuldet ist. Das Thema „Gesundheit“ wird von vielen Menschen erst dann fokussiert, wenn sie einen Mangel an derselben erleben und z. B. Belastungserleben in den Vordergrund der Aufmerksamkeit rückt.

Mit dem Ansatz der Salutogenese beschreibt der Medizinsoziologe Antonovski Faktoren, die zur Gesundheitsentstehung beziehungsweise –erhaltung beitragen. Er beschäftigt sich mit der Frage, wie Menschen positiv mit Herausforderungen umgehen können und diese als Bestandteil des Lebens gesundheitsförderlich integrieren können. Das Konzept der Resilienz fokussiert einen bestimmten Teilbereich der Salutogenese, nämlich die Widerstandsfähigkeiten und Krisenkompetenzen von Menschen. Bei diesen wiederum spielt die Regulation von Affekten im Privat- und Berufsleben eine übergeordnete Rolle. Daher soll auch dem Training dieser Kompetenzen (Training Emotionaler Kompetenzen nach Herrn Prof. Dr. Berking) im Seminar Aufmerksamkeit im Sinne praktischer Übungen geschenkt werden.

Zielgruppe

• Praxisanleitende aller Fachbereiche

Inhalte:

• Gesundheit und deren Dimensionen
• Die Ansätze der Salutogenese und Resilienz und die praktische Integration in den Alltag
• Grundzüge des Trainings Emotionaler Kompetenzen (Berking) als Konzept zur Stressregulation und des Copings dysfunktionaler Affekte
• Praxisnahe Methoden und Strategien der Selbstpflege und –fürsorge aus der Perspektive der Praxisanleitenden

Bescheinigung

Nach Abschluss der Fortbildung erhalten Sie eine digitale Bescheinigung über die Teilnahme an der Fortbildung

Kontakt und weitere Informationen

Christiane Litvan

Telefon: 0611-510516-606

E-Mail: c.litvan@asklepios.com

Bei Rückfragen sprechen Sie uns gerne an!

Wir freuen uns auf Sie!

Das Team der Fort -und Weiterbildung Wiesbaden