Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 19FB320

Info: Inhalt:
Resilienz bezeichnet die psychische Widerstandsfähigkeit eines Menschen und ist lernbar.
Ziel des Seminars ist das Thema "Resilienz" aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten und im Kontext Stress-und Burnout Prävention zu nutzen. Durch eine erhöhte Selbstwirksamkeit reagieren Sie flexibler auf Stress, Herausforderungen und Veränderungen.

"Wenn wir eine Situation nicht ändern können, müssen wir uns selbst ändern."
(Viktor Frankl)


- Stress und Stressreaktionen
- Widerstandskraft und ihre Wirkfaktoren
- Resilienzforschung, Resilienzmodelle
- Die Säulen der Resilienz nutzen
- Methoden zur Stärkung der persönlichen Resilienz/Ressourcen
- Positive Selbstwahrnehmung


Dozent/in: Petra Werner

Kosten: 75,00 € €
Kooperationspartner: 0,00 €

Dokument(e): Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.


Kursempfehlungen

Plätze frei Palliative Care Weiterbildung
ab 03.02.2020, Schwalmstadt Klinikum - FuW, 1.UG F1