Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 20BFB099

Info: Edmund Jacobsons progressive Muskelrelaxation ist ein leicht erlernbares systematisches Muskelentspannungstraining. Durch den Wechsel bewusster, willentlicher An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen entwickelt sich ein neues Körperbewusstsein, sowie körperliche und seelische Entspannung. Dadurch kann gezielt positiv Einfluss genommen werden auf Muskelverspannungen, Schmerzen, Migräne, Schlafstörungen, Unruhe, Herzklopfen und Stress.

Schwerpunkte:
- Muskelverspannungen und Folgen
- PMR nach Jacobson
- Übungen zur körperlichen und seelischen Entspannung

Bitte mit bringen: warme Kleidung, warme Socken, Decke, bei Bedarf ein kleines Kissen, Schreibutensilien

Kosten: 60,00 € €
Kooperationspartner: 0,00 €

Dokument(e): Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Datum Zeit Straße Ort
14.09.2020 09:00 - 13:00 Uhr Auestrasse 25 DRK Kreisverband Frankenberg e.V.

Kursempfehlungen

Anmeldung auf Warteliste Tiergestützte Therapie (Mensch-Hunde-Team)
ab 31.08.2020, Klinik Lich Konferenzraum II


Plätze frei Manuelle Therapie M1
ab 24.08.2020, Bad Wildungen - BZ - Unterrichtsraum 0.3


Anmeldung möglich Wundexperte ICW® persCert TÜV
ab 29.10.2020, Bad Wildungen - BZ - Unterrichtsraum 0.3


Plätze frei
Plätze frei
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich