Kursangebote >> Gesundheitsförderung und Prävention

Plätze frei 19FB031 - Anstrengende Menschen

Homberg - Altenpflegeheim St. Marien, Mi. 12.06.2019 08:15 - 12:00 Uhr

Mehr oder weniger schwierig sind wir ja alle. Doch was ist, wenn Ihnen ein Mensch mit ausgeprägter Persönlichkeitsstörung begegnet?
Sei es in der Klinik oder im Altenpflegeheim - schwierige Menschen können beunruhigen, ärgern, irritieren, hilflos machen. In diesem Seminar geht es zunächst um eine ...weiterlesen  


fast ausgebucht 19FB154 - Hebe- und Lagerungskurs

AGZ - Demonstrationsraum 4.1, Mi. 12.06.2019 08:15 - 16:15 Uhr

Dieser Praxis-Orientierter Kurs vermittelt verschiedene Techniken des Bewegen, Transferierens und Lagerns von Patienten/innen bzw. Bewohnern/innen.
Neben der praktischen Vermittlung von Grundlagen (Ergonomisches Arbeiten, Patientensicherung, Einsatz von Hilfsmitteln) werden wir die herausfordernden ...weiterlesen  


Plätze frei 19FB092 - Naturheilverfahren

BZ - Unterrichtsraum 0.1, Fr. 28.06.2019 09:00 - 16:00 Uhr

Einsatzmöglichkeiten in der beruflichen Praxis
Ziel ist eine Übersicht über die gängigsten Naturheilverfahren und ihre Wirkprinzipien zu vermitteln. Einsatzmöglichkeiten in der Praxis werden exemplarisch aufgezeigt.

Mögliche Themen:
- Pflanzenheilkunde
- Aromatherapie
- Schüßlersalze
- ...weiterlesen  


Anmeldung möglich 19FB080 - Feuer und Flamme statt ausgebrannt

Schwalmstadt Klinikum - FuW, 1.UG F1, Do. 29.08.2019 08:15 - 15:30 Uhr

In diesem Seminar sind alle Teilnehmer/innen herzlich eingeladen, ihr Selbsthilfekonzept zu verfeinern und miteinander in den Austausch über Erfahrungen mit den heutigen Belastungen des Alltages zu gehen. Dabei möchten wir das Thema Burnout eingehender erörtern und Lösungsansätze und Tools bieten, ...weiterlesen  


Plätze frei 19FB003 - Life Balance und persönliche Zielplanung

Schwalmstadt Klinikum - FuW, 1.UG F1, Mo. 02.09.2019 08:30 - 15:45 Uhr

In dieser Fortbildung lernen Sie mehr Balance zwischen Beruf-und Privatleben herzustellen, indem sie ihre eigenen Ziele bewusster reflektieren und steuern. Die Fortbildung wählt einen ganzheitlichen Ansatz und ist nicht ausschließlich auf die berufliche Planung ausgerichtet.
Denn ohne die richtige ...weiterlesen  


Plätze frei 19FB153 - Achtsamkeit und die Akzeptanz- und Commitment-Therapie

DRK Battenberg, Di. 03.09.2019 09:00 - 11:30 Uhr

Achtsamkeit ist in der Mode, ist sehr präsent in den Medien, begegnet uns im Alltag in Form von Mediations-Workshops, Yoga-Retreats und Therapieangeboten und scheint ganz allgemein einen gesellschaftlichen Trend widerzuspiegeln - hin zu Entschleunigung, im "Hier und Jetzt sein", zu sich selber ...weiterlesen  


Plätze frei 19FB326 - Progressive Muskelrelaxation - PMR

Schwalmstadt Klinikum - FuW, 1.UG F1, Mo. 09.09.2019 09:00 - 13:00 Uhr

Edmund Jacobsons progressive Muskelrelaxation ist ein leicht erlernbares systematisches Muskelentspannungstraining. Durch den Wechsel bewusster, willentlicher An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen entwickelt sich ein neues Körperbewusstsein, sowie körperliche und seelische Entspannung. ...weiterlesen  


Plätze frei 19FB157 - Achtsamkeit und die Akzeptanz- und Commitment-Therapie

BZ - Unterrichtsraum 0.5, Di. 10.09.2019 09:00 - 11:30 Uhr

Achtsamkeit ist in der Mode, ist sehr präsent in den Medien, begegnet uns im Alltag in Form von Mediations-Workshops, Yoga-Retreats und Therapieangeboten und scheint ganz allgemein einen gesellschaftlichen Trend widerzuspiegeln - hin zu Entschleunigung, im "Hier und Jetzt sein", zu sich selber ...weiterlesen  


Plätze frei 19FB328 - Soziales Kompetenztraining

Schwalmstadt Klinikum - FuW, 1.UG F1, Fr. 13.09.2019 09:00 - 15:00 Uhr

In diesem Training wird kognitives, emotionales und motorisches Verhalten für bestimmte Situationen erlernt und die Verfügbarkeiten und Anwendung trainiert. Durch neue Denkansätze und entsprechende gute Gefühle stellt sich eine positive Verhaltensweise ein und somit ein entspannteres Miteinander. In ...weiterlesen  


Plätze frei 19FB046 - Workshop "Resilienz"

Klinik Lich - Raum Olymp, Do. 10.10.2019 15:30 - 18:30 Uhr

"Resilienz" kommt vom lateinischen "resilire" und bedeutet übersetzt in etwa "zurückspringen" oder auch "abprallen".
Im psychologischen Kontext bedeutet "Resilienz" die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen.
"Resilienz" ist gleichsam unserem ...weiterlesen  


Plätze frei 19FB013 - Stress lass nach - Strategien und Methoden für Einsteiger

BZ - Unterrichtsraum 0.3, Mi. 23.10.2019 09:00 - 14:15 Uhr

Immer mehr Leistung erbringen , Krisen bewältigen , funktionieren - Körper und Geist arbeiten auf Hochdruck . Wie gehen wir damit um , welche Möglichkeiten haben wir , Körper und Geist in Einklang zu bringen , gelassen zu sein (oder zu werden)? Mit Bewegungsmöglichkeiten verschiedener Bereiche ...weiterlesen  


Plätze frei 19FB215 - Hebe- und Lagerungskurs

Homberg - Altenpflegeheim St. Marien, Mi. 23.10.2019 08:15 - 16:15 Uhr

Dieser Praxis-Orientierter Kurs vermittelt verschiedene Techniken des Bewegen, Transferierens und Lagerns von Patienten/innen bzw. Bewohnern/innen.
Neben der praktischen Vermittlung von Grundlagen (Ergonomisches Arbeiten, Patientensicherung, Einsatz von Hilfsmitteln) werden wir die herausfordernden ...weiterlesen  


Plätze frei 19FB171 - Besser leben, lieben und arbeiten mit NLP

Klinik Lich - Raum Olymp, Do. 07.11.2019 09:00 - 16:00 Uhr

NLP (Neurolinguistisches Programmieren) beinhaltet eine Vielzahl bewährter und sehr effektiver Methoden zur Entfaltung der eigenen Potentiale, zur Bewältigung von Herausforderungen sowie zur Verwirklichung von Zielen in Beruf und Privatleben.
Insbesondere dienen diese Techniken zur deutlichen ...weiterlesen  


Plätze frei 19FB222 - Schlafstörungen - was kann ich dagegen tun?

BZ - Unterrichtsraum 0.4, Mo. 11.11.2019 08:15 - 15:45 Uhr

Etwa 20 bis 30 % aller Menschen in den westlichen Industrieländern leiden unter mehr oder weniger ausgeprägten Schlafstörungen. Hierzu zählen Ein- und Durchschlafstörungen, aber auch Albträume. Vermehrte Tagesmüdigkeit und Einschränkungen der allgemeinen Leistungsfähigkeit können die Folge ...weiterlesen  


Anmeldung möglich 19FB213 - Entspannte Schultern - gelöster Nacken, Die Franklin-Methode

BZ - Unterrichtsraum 0.4, Di. 12.11.2019 13:15 - 16:30 Uhr

Ein Franklin-Methode-Workshop vereint mentale Technik mit Bewegung und Berührung. Eine Kombination welche auf wissenschaftlich erwiesene Weise wirksamer ist, als ein Training ohne gezielten mentalen Einsatz.

Dieser Kurs ist wie 1001 Nacht der Nacken- und Schulterentspannung. Mit der ...weiterlesen  


Plätze frei 19FB017 - Perfektionismus, Harmoniesucht, Helfersyndrom

BZ - Unterrichtsraum 0.4, Fr. 15.11.2019 09:00 - 13:00 Uhr

Ansprüche und Erwartungen an uns sind der Motor für unser tägliches Handeln und Erleben. Reichen unsere Zeit und Kraft nicht aus, diesen zu genügen, kann dies unsere Zufriedenheit und Stimmung beeinträchtigen. Halten wir an zu hohen Ansprüchen fest, können völlige Erschöpfung, Burnout und seelische ...weiterlesen  


Plätze frei 19FB105 - Selbsthypnose erlernen

Schwalmstadt Klinikum - FuW, 1.UG F1, Fr. 15.11.2019 08:30 - 15:00 Uhr

Selbsthypnose ist eine sehr effektive Methode, die Sie in vielerlei Hinsicht unterstützen kann. Mit Selbsthypnose können Sie endlich rauchfrei leben, leichter abnehmen, besser einschlafen, tief entspannen, Stress bewältigen, Ihre Motivation und Ihr Selbstbewusstsein steigern, effektiver lernen, sich ...weiterlesen  


Plätze frei 19FB177 - Yoga - Ein Weg von außen nach innen - 2 Tage -

Schwalmstadt Klinikum - FuW, 1.UG F1, Do. 28.11.2019 (08:15 - 15:30 Uhr) - Fr. 29.11.2019

Dieses Seminar richtet sich an alle, die mehr über Yoga wissen möchten (Anfänger und Fortgeschrittene).

Wir begeben uns gemeinsam philosophisch und praktisch auf den 8 - gliedrigen Pfad des Weisen Patanjali und üben den Körper wahrzunehmen in all seiner Geschmeidigkeit und Kraft, Einschränkungen ...weiterlesen  


Plätze frei 19FB151 - Gesunder und gestörter Schlaf

BZ - Unterrichtsraum 0.4, Di. 10.12.2019 09:00 - 11:30 Uhr

Wie wichtig und wohltuend ein gesunder Schlaf für das körperliche und psychische Wohlbefinden ist, merkt man häufig erst, wenn der Schlaf gestört ist. Während sich die eine oder andere vereinzelte Nacht mit schlechtem Schlaf noch gut bewältigen lässt, können längere Zeiträume mit unterbrochenen oder ...weiterlesen  


Anmeldung möglich 19FB112 - Stress nein! Entspannung ja!

Schwalmstadt Klinikum - FuW, 1.UG F1, Mo. 16.12.2019 08:15 - 16:15 Uhr

Es gibt verschiedene Formen von Entspannungsverfahren (PMR, Autogenes Training, Yoga, Yoga-Nidra, Meditation, Qi Gong und Tai Qi, Traumreisen u.v.m). Alle Entspannungsmethoden haben grundsätzlich ähnliche Ziele: Sie beinhalten eine Verringerung körperlicher und geistiger Anspannung, d.h. Erleben von ...weiterlesen  


Kurs abgeschlossen 19WB138 - Lomi Lomi - Grundlagen & Techniken

BZ - Unterrichtsraum 0.3, Do. 30.01.2020 (10:00 - 18:30 Uhr) - Fr. 31.01.2020

In der Begegnung mit einem anderen Menschen liegt etwas Heilsames und
Beruhigendes.
- Massage ist Berührung.
- Gefühlte Berührung.
- Berührung hat ein magisches Element.

Anhand von Lomi Lomi zeige ich, was es bedeutet, mit dem Herzen zu berühren. Einem Menschen unvoreingenommen zu begegnen ...weiterlesen  


Weitere Details Kurs abgeschlossen

Kursempfehlungen

Anmeldung möglich Beckenboden- Power in der Franklin- Methode
ab 04.06.2019, BZ - Unterrichtsraum 0.3


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